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Association d’Aide aux Patients
Pour le Retour à l’Equilibre Nutritionnel pour le Diabète et la REsistance à l’amaigrissement

 

– nouveau –
Rentrée 2017-2018

Méditation Pleine Conscience

Séance d’essai pour le groupe de parole « Surpoids/Diabète » :
le jeudi 21 septembre 2017

Dossier d’inscription 2017-2018

 

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Si vous présentez un surpoids, un diabète ou autres troubles métaboliques, l’association vous propose différentes activités personnalisées :

Ateliers cuisine

Adopter de nouvelles techniques culinaires adaptées

Aquagym, marche, gym douce

Remise en forme progressive.
Favoriser le plaisir de bouger et l’envie de recommencer.

Groupe de parole

Retrouver la confiance en soi.
Soulager les souffrances, les angoisses, les interrogations par une écoute active et des échanges constructifs.

MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE

Apaiser les ruminations mentales.
Atténuer Stress et anxiété.
Gérer les troubles de conduites alimentaires.
Apprivoiser les douleurs chroniques.

Ateliers Cuisine : programme Septembre-Décembre 2017
Brochure de l’association